Recept nutricioniste za ovaj hleb ste tražili na društvenim mrežama, ta ga vrlo rado postavljamo na naš oficijalni sajt. Uživajte! Potrebno je: Nakon što smesu lepo umutite ostavite je da „kisne“ oko 1h i 15min. Nakon toga podelite na dva i oblikujte duguljaste hlepčiće od svakog dela kako bi se …
Da li je do mene ili do hormona? Da li sam gladan ili su mi samo „oči gladne“? Da li je na nervnoj bazi ili do emocija? Sva ova pitanja postavljamo sebi kada često osećamo glad ili kada se gojimo. Odgovor nije jednostavan, ali nije mnogo ni komplikovan. U realnosti, …
Niskokalorični, proteinski, zdravi mafini bez glutena koje možete jesti za doručak ili za večeru uz dodatak salate po želji. Ne sadrže ugljene hidrate. Sastojci: Priprema: Umutiti jaja, zatim dodati sir koji ste prethodno izgnječili viljuškom ili izmrvili na sitne komade. To sjediniti pa dpdati ostale čvrste sastojke iz recepta i …
U literaturi, medijima i raznim savetima koje slušamo a koji su vezani za ishranu uglavnom preovladavaju informacije o tome koja hrana je nezdrava, šta treba izbegavati i koje namirnice nije dobro kombinovati izmedju sebe. Tu je npr. voće za koje se savetuje da se ne kombinuje sa većinom ostale hrane, …
Naš nutricionistički centar je nastao pre pet godina, sa željom da pružimo pomoć svima kojima je potrebna i sa idejom da širimo svest o zdravoj ishrani, zdravim nutritivnim navikama i zdravom načinu života. U Nu3 Centru (nutri centru) radimo sa najširim spektrom populacije, od gojaznih, pothranjenih, normalno uhranjenih, do trudnica, …
Biljke su uvek bile visoko cenjene u medicini, posebno u starim vremenima kada lekovi nisu postojali ili kada su bili teško dostupni. Mnogi suplementi, napitci, kreme ali i lekovi i danas kao aktivnu i glavnu supstancu sadrže biljke te je njohova moć neopsoriva. Biljke možemo nazvati i lekovima iz božije …
