Namirnice koje treba jesti zajedno – kombinacije namirnica za najbolju iskoristljivost nutrijenata

U literaturi, medijima i raznim savetima koje slušamo a koji su vezani za ishranu uglavnom preovladavaju informacije o tome koja hrana je nezdrava, šta treba izbegavati i koje namirnice nije dobro kombinovati izmedju sebe. Tu je npr. voće za koje se savetuje da se ne kombinuje sa većinom ostale hrane, …

Protokol u Nu3 Centru (nutri centru)

Naš nutricionistički centar je nastao pre pet godina, sa željom da pružimo pomoć svima kojima je potrebna i sa idejom da širimo svest o zdravoj ishrani, zdravim nutritivnim navikama i zdravom načinu života. U Nu3 Centru (nutri centru) radimo sa najširim spektrom populacije, od gojaznih, pothranjenih, normalno uhranjenih, do trudnica, …